|
15-11-2009
|
#1 | ||
|
Bayan Mod
''ρєкмєz..
Üye Numarası: 217
Üyelik tarihi: 09 / 2009
Mesajlar: 2.749
Cinsiyet:
Teşekkür Etmiş: 760
Teşekkür Almış: 409
|
Jet-lag olayı nedir?
Jet-lag olayı nedir?
Jet-lag olayı nedir?
Bütün hayvanların vücutlarının  uyuma vücut ısısı üreme zamanı gibi periyodik fonksiyonlarını kontrol eden biyolojik bir iç saatleri vardır Bu saatlerin çoğu kendi fonksiyonları için kendi zaman dilimlerinde çalışır ancak ışık ve sıcaklık gibi dış etkenlerden de etkilenir Eğer İstanbul'dan Newyork'a uçarsanız sizin vücut saatiniz hala İstanbul'a ayarlıdır Örneğin İstanbul’dan saat 12:00'de havalanır sekiz saatlik bir uçuştan sonra Newyork'a varırsanız vücut saatiniz 20:00'dedir ama Newyork saat 13:00'ü yaşamaktadır Vücudunuzun saati ortama göre yedi saat ileridedir Karnınız acıkacak biraz sonra uykunuz gelecektir ama akşam olmasına bile daha yedi-sekiz saat vardır İşte bu olaya jet-lag denilir "Lag"in İngilizce'de anlamı geri kalma gecikmedir Bu durumda uçuştan sonra insanda yorgunluk duyulmakta özellikle okuma araba kullanma ve iş görüşmeleri gibi konularda motivasyon ve konsantrasyon eksikliği görülmektedir Dünya dönüşü 24 saatte tamamlandığından dünya yüzeyi kuzeyden güneye her biri 1 saatlik 24 zaman bölgesine bölünmüştür Örneğin İstanbul ile Newyork arasında yedi zaman bölgesi vardır ve aynı anda İstanbul'da saat 14:00 iken Newyork'ta sabah 07:00'dir NASA'ya göre insan vücudunun biyolojik saatinin her bir zaman bölgesine yani bir saatlik bir zaman değişimine alışması bir gün almaktadır Bu durumda İstanbul'dan Newyork'a gidince vücut kendini ancak yedi gün sonra adapte edebilmektedir Jet-lag olayı uçma mesafesine değil kaç zaman bölgesinden geçtiğinize bağlıdır Aynı mesafe aynı zaman bölgesinde kuzey-güney mesafesinde gidilince jet-lag olayı görülmemektedir Kaynak :): ツ SonFrm.com | Sonsuzluga giden tek Yol.. [Linkleri Sadece Kayitli Üyelerimiz Göre Bilir. Buraya Tıklayarak Kayit Olabilirsiniz...] Jet-lag olayının doğuya doğru mu yoksa batıya doğru mu seyahatte daha çok görüldüğü tartışma konusudur Şüphesiz bu insanların çoğunluğunun yapısına ve yaşam düzeyine bağlıdır Yapılan anketler sonucunda çoğunluğun doğuya doğru yapılan uçuşlarda daha çok rahatsız olduğu insanın vücut saatini hızlandırmada yavaşlatmaya göre daha fazla zorlandığı görülmektedir Küçük çocukların pek etkilenmediği jet-lag olayından en çok etkilenenler ise günlük yaşantısı düzenli ve rutin işler yaparak yaşayanlardır Uçaktaki havanın kuru olması seyehat süresince hareketin kısıtlı olması içki içilmesi yeterli sıvı içecek alınamaması farklı iklimde farklı yemekler insanlarda jet-lag'a karşı direnç kırıcı diğer etkenlerdir
 |
||
|
 |
| Etiketler |
| jetlag, nedir, olayı |
| Seçenekler | Arama |
| Stil | |
|
|
Normal
